BEWEGEN. SEHEN. REAGIEREN.
Footwork, Distanz, Winkel und Position. Du lernst nicht nur, wie du dich bewegst – sondern warum und wann.
VANTAR / Training
Training.
01 · Kickboxing
Das Training.
Kickboxtraining für Erwachsene ab 18 Jahren.
Für Frauen und Männer. Anfänger und Sportler mit Erfahrung trainieren bei VANTAR.
Keine Vorkenntnisse erforderlich. Anfänger sind willkommen.
MEHR ALS TECHNIKEN LERNEN.
TREFFEN. OHNE GETROFFEN ZU WERDEN.
Saubere Grundlagen, effektive Kombinationen, Deckung, Blocks und Konter. Technik muss auch unter Druck funktionieren.
DEN GEGNER LESEN.
Reaktionen erkennen, Schwächen finden, Finten und Fallen einsetzen und den Gegner zu Fehlern zwingen.
DENKEN WIE EIN KÄMPFER.
Nicht einfach Kombinationen auswendig lernen. Situationen verstehen, Entscheidungen treffen und die eigene Strategie während des Kampfes anpassen.
FUNKTIONIEREN, WENN ES SCHWER WIRD.
Kondition, Explosivität und mentale Belastbarkeit. Technik und Konzentration sollen auch dann bleiben, wenn der Körper müde wird.
NOCH NIE KICKBOXEN GEMACHT?
Kein Problem. Du brauchst keine Vorkenntnisse.
Wir bauen die Grundlagen Schritt für Schritt auf – von Bewegung und Deckung bis zu deinen ersten Kombinationen.
KOSTENLOSES PROBETRAINING03 · Trainingsplan
Zeiten & Mitgliedschaft.
Montag20:00–21:3090 Minuten · Kickboxing
Mittwoch19:15–20:4590 Minuten · Kickboxing
Donnerstag19:15–20:4590 Minuten · Kickboxing
Freitag20:00–21:3090 Minuten · Kickboxing
Mitgliedschaft79 € / Monat
- 4× Training pro Woche
- 90 Minuten pro Training
- Keine Aufnahmegebühr
- Keine versteckten Kosten
- 6 Monate Vertragslaufzeit
Eine vorzeitige Kündigung aus wichtigem Grund ist nach den Mitgliedschaftsbedingungen möglich.
Kostenloses ProbetrainingVANTAR · Probetraining